全球最热门的五种裸体瘦身运动(组图)
项目:裸体滑雪(资料图)
项目:裸体滑雪
场所:奥地利的克利本斯特恩
惊异指数:★★★★★
奥地利的滑雪胜地竟然有裸体滑雪项目,他们选择在天气并不太冷的3月中旬到4月日照充分的时候集体裸体滑雪。滑雪中产生的热量足以抵御寒冷。参与者可以戴帽子、手套和太阳镜,穿鞋子。这种健身才是真的标新立异。
裸着健身的几大好处(资料图)
裸着健身的几大好处
第一:看动作——更标准
无论是在做器械,还是在练瑜伽或者有氧操,没有衣服的遮蔽,你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了,身体是否保持挺立了。
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编辑:李晋
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