母乳期的乳房保健护理(图片来源：资料图)

一、重视乳母的心理护理

在分娩后的头几天，某些乳母因分娩时疲劳未完全恢复，下奶少或晚，新生儿体重下降，往往会出现烦躁、紧张、焦虑的心情，疑虑自己有无产生足够奶水的能力，去承担哺育婴儿的任务，护理人应富有高度责任性和爱心，抓住乳母情感变化，多给她们鼓励和支树，并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题，消除她们的紧张心理，使母乳喂养取得成功有一良好开端。

1.来奶需几天时间，母亲一定要耐心等待。分娩后头几天所谓“空乳房”并不意味乳房内一点奶也没有。

2.婴儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的，头几天少量初乳完全能满足婴儿需求。

3.出生头几天婴儿体重下降是正常生理现象，只要坚持频繁吸吮，婴儿体重会很快恢复。恢复所需时问存在很大差异，足月儿平均10天，体重下降不应超过出生时体重的10％。早产儿则14—21天，体重下降不超过15％。

4.早期频繁吸吮，有助于尽早下奶，促进母亲子宫收缩，减少出血，让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳，促进胎类排出。

5.母亲紧张焦虑的心情会阻碍排乳反射，推迟来奶。母亲应愉悦、拥抱和抚摸婴儿、通过目光和肌肤接触，增进母婴情感交融，促进下奶和婴儿情绪安定。

6.新生儿生活往往缺乏规律性，母亲应尽量地与自己婴儿同步休息，这样，有助于消除疲劳和下奶。

7.再次提醒母亲人工喂养的缺点。

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