今冬明春是新一轮流感高发期，甲型H1N1流感病毒将同甲型H3N2流感病毒和乙型流感病毒混合流行。

在专家的提醒下，许多人都为自己和家人做好了对流感的预防工作，但对普通感冒却放松了警惕。其实冬春季节同样也是普通感冒的高发期，而普通感冒同样可以引发肺炎、心肌炎等各种严重并发症，所以普通感冒患者，也必须及时治疗。

普通感冒主要是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染，上呼吸道症状明显，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛及咳嗽等，而发热、头痛、乏力及全身不适等症状较轻，传染性不强，多数是在受寒受凉后发病。能够引起感冒的病毒有很多种，如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。

经常感冒的人都有这样的体会，感冒前常会出现嗓子疼、口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”的症状。中医认为，感冒是在体内蕴火的基础上外感风寒引发的，我们日常生活中嗜食辛辣油腻、疲劳过度，都可能在体内积蓄内火，为外邪侵袭创造条件，引发发热、鼻塞、流涕等一系列感冒症状。所以要治疗感冒就不能只是散外邪，还要内清毒火，从根本上消除感冒的发病基础。

在气候多变的秋季，应重视体格锻炼，增加免疫力。注意劳逸结合，均衡营养，保证足够的维生素，特别要有丰富的维生素B1和C，注意和控制感冒及其他病毒性感染。

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