不良心理是肿瘤“导火索”(资料图)

目前，人类大多数的疾病和威胁人类生命安全的那些疾病，都与心理社会因素有密切的关系，我们将这类疾病祢为心身疾病。医学心理学制定了五条标准，与之符合的疾病就可以确定为心身疾病。

第一条，就是发病原因以心理社会因素为主；第二条，有明显的躯体症状和体征，并且好发于植物性神经支配的血管、内脏和腺体；第三，与人格因素和情绪因素关系密切；第四，与生理性薄弱器官有关，所谓生理性薄弱器官就是有可能在我们的生活史中，或者我们的遗传特征形状上，我们的某一个器官或者系统的功能或者它的结构就有某些脆弱性。所以，不良的心理因素、社会因素作用于我们，一旦发生心身疾病的时候，在哪个器官系统发病，往往跟我们那些薄弱的、脆弱的器官系统有密切的关系；第五，单纯生物医学治疗效果不好。符合这样五条标准的疾病就可以称为心身疾病。

在心身疾病的发生当中，心理应激起着很重要的作用。心理应激就是指下面的情况：外界有害的事物、危险或挑战作用于人体，经过自己主观评价之后，知道这样一种刺激、这样一种不良的事件或者客观事物，会给自己造成危险，可能危及我们自己的生存和地位。那么，在这个时候所产生的一系列的生理、心理和行为反应就称为心理应激。为什么会出现应激状态呢?因为我们遭遇到了应激源。有一个美国心理学家叫拉扎洛斯，他曾经给人类所遭遇的应激源进行了一些简单的分类。按照拉扎洛斯的分类，一般来讲，人类面临的应激源可能有三大类：第一大类，是灾难性事件，第二大类，是个人应激源，第三大类，是背景性应激源。灾难性事件就是那些刺激强度比较大，给人们造成的精神创伤比较严重，而且影响范围比较广的那些事件，比如说火山、地震、战争、“9．11”事件等等。这一类的事情，影响的范围很广，刺激强度很大，涉及的人数很多，当事人不可避免的要产生心理的创伤或者是遭受心理的挫折。第二个就是个人性应激源，它对于人精神活动的影响其实也是很大的，只不过跟灾难性事件比较起来，它涉及的范围比较狭窄，影响的人比较少，比如说像失学、失业、失恋等等这样一些事情，就构成个人性的应激源；第三是背景性应激源，比如像噪音，拥挤，空气污染等等。这样一些应激源的刺激强度不高，但是它的作用时间长，当然还可能包括人际关系的不协调。比方说，你与某一个同事关系不好，你看他不顺眼，他看你不顺眼，但是你也不能调走，他也不能走，你们俩要长期在一起工作。这样也构成一种背景性应激源，久而久之，会使人长期处于慢性的低水平应激的状态，也容易患心身疾病。

热点推荐：

“糖友”夏日护足七步走(图)

怀孕妈妈穿鞋有六大注意(图)

高糖食物增加女性患心脏病风险

接吻有8大神奇治病效果(组图)

长期服用胃药会伤害肾功能

现代人五大城市病：憋尿影响生育能力

炎热夏日 当心泳池成为阴道“杀手”

盘点：全球十大疯狂治病疗法(组图)

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。