导读:据《中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书》调查显示, 主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成。为唤起广大白领精英对健康的关注,国际健康生活方式博览会组委会联合凤凰网健康频道举办“2010中国精英健康关怀”活动。【详细】
82.3%的人喊“累” 我们为何这么累?
城市白领亚健康比例达76% 健康白领不足3%
我国主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,真正意义上的“健康人”比例不到3%。[详细]
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活动背景
活动理念:LOHO
“LOHO”是英文单词“LifeOfHealthOkey”的英文缩写,是崇尚健康、关注健康[详细]
主办单位
中华人民共和国卫生部
中华人民共和国科技部
中国科学技术协会
北京市地方政府
支持单位
中国消费者协会
国际健康生活协会
学术支持
国家食物与营养咨询委员会
世界抗衰老医学会
承办单位
中华预防医学会
中华医学会
微博热议
名为“听风的人”的围脖说:
像我这样从农村到城市,本来起点就低,不努力哪行啊。通过几年的努力,生活已大幅改善,但身体和以前比差了好多。现在已经不像以前那样拼命了,希望那些拿身体赌明天的朋友[详细]
2010精英健康关怀介绍
    2010精英健康关怀活动是2010国际健康生活方式博览会一项重要活动,是国际健康生活方式博览会组委会为精英人群健康问题定制化的活动。
    活动旨在通过发起精英健康生活方式推介,精英健康生活方式经验分享以及精英健康生活方式企业引导等系列活动。[详细]
职场中大多数胃病其实是“心”病
柯云路
嘉宾简介:蔡纪明
    中华预防医学会专职副会长兼秘书长,研究员,世界公共卫生联盟执委、全球华人公共卫生协会秘书长(中国)、中国科协四届委员、卫生摄影协会副会长、健康教育协会常务理事、海峡两岸医药卫生交流协会常务理事、中日医学科技交流协会常务理事、中国医师协会理事、卫生经济学会理事、中国计划生育协会理事。[详细]
举办“健康关怀计划”的初衷
    中华预防医学会副会长蔡纪明介绍说,今年将在北京举办2010年国际健康生活方式博览会,主题是以营养、运动和美食,为大众提供关于营养的结构,以及食品安全,以及增加运动和体育锻炼等方面的一些科普知识和健康教育的展示。还组织了2010年职业人士健康关怀计划。[详细]
号召所有职业人士在办公室进行10分钟活动
    中华预防医学会副会长蔡纪明指出由于工作压力大,而且节奏加快,任务非常繁重,所以有的时候,就忽视了在办公室内进行相关的一些调剂和休息。因此我们建议能够在今年的全民健康生活方式日,也就是9月1日,我们举办博览会的当天,号召我们所有的职业人士在办公室进行10分钟的活动。[详细]
职场人士调养生息的养生五法
    一个人一生有将近1/3的时间是要睡眠的,在床上度过,这1/3的时间如果能够保证,而且能够很科学的进行睡眠,对他体力的恢复,身体精力的恢复和健康的保障是非常重要的。[详细]
社会和企业应关注职场人士健康状况
    关于职场人士的健康,一方面要由我们各职能部门,譬如我们的行政管理部门等单位规范管理,另外,我们的企业,我们的各个公司单位也应该重视职业人士的健康问题。[详细]
嘉宾简介:汪光亮
    汪光亮,中国睡眠研究会秘书长,卫生部国际健康生活方式博览会执行办公室主任(兼)。成功举办了2009年国际健康生活方式博览会。负责国际健康生活方式博览会的统筹协调和项目顶层设计。[详细]
汪光亮:当前社会职场人群的健康现状
    25岁以后正是我们把我们所学的知识,运用到实践的过程当中,这是一个知识转化的时间,但是如果说我们的健康失去了,我们的效率就低下,我们对社会的价值和贡献,必然它就成了一个下降的趋势。所以我觉得站在我们整体、长远的发展战略来讲,关注职场人群的健康和精英群体的健康是非常必要的[详细]
汪光亮:剖析“上班奴”及其产生原因
    “上班奴”实际上是一种心理疾病,它的代名词叫什么呢?叫职业倦怠症,因为这份工作肯定不是他所期望的那份工作,他仅仅是为了工作而工作,是为了拿到那份薪水而工作,而不是为了他的事业而工作,这就是我们每个人他幸福感的不同。 [详细]
汪光亮:如何在竞争中保持心理健康
    在职场当中我觉得我们每个人受到要树立的是什么呢?是一个正确的人生观,要有一个非常清晰职业生涯的发展规划,也就是说我的目标在哪里,我要走什么样的道路,我只要采取相应的措施去行动。[详细]
汪光亮:职场人群失眠等状况改善方法
    睡眠作为生命的五大体征之一,它就像吃饭一样,你肚子饿了就吃饭,睡觉是你困了你就去睡,别带着包袱上床,而这是很多现在的人做不到的,正如刚才您所说的现在我们大家的工作压力很大,竞争也很激烈,通常是想来想去,上了床还想,工作的时候想。 [详细]
五妙法让工作如同享受
    我们也许都曾经有过,什么也不想只想好好地在床上多呆几个小时的想法。不幸的是,如今很少人可以享受这份奢侈。其实只要用心寻找我们还是会从繁忙中找到“乐子”,下面几点提示或许可以帮你保持精力充沛,在工作中找到快乐[详细]
“白骨精”中流行四大职场养生
    老板不喜欢看见员工总是满嘴零食地做事,但喝茶,老板就管不着啦。建议办公室白领们多喝绿茶,抗辐射,少喝咖啡。要提神的话,含几颗薄荷糖,也是不错的选择! [详细]
办公室一族的板块式健身操(组图)
    长时间在办公室对电脑或伏案工作,缺乏运动,往往会引发一些颈肩腰腿部,如果采取局部的运动可以起到舒筋活络,畅通气血,恢复体力的作用 [详细]
办公室“偷睡”的七个小妙招
    找个地方撑住脑袋,貌似思考状,实则闭目养神。这一招并非总是灵验,或许你可以躲在办公桌下睡一觉(前提是你有属于自己的办公室)。[详细]
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编辑:李晋