过去和现在是一个时间性概念，昨天就是过去，今天就是现在。从时间的角度去理解，过去和现在的区分似乎很简单。这也用不着我们去平衡，不过在人的思维中，过去和现在就不是一个可以简单区分开的问题了。

每个人都有自己独特的行为模式和生活习惯，一个人的性格和他的成长经?历息息相关。一个从小受溺爱的孩子，长大后会变得很任性；一个在鼓励中长大的人，在做事时会显得信心十足；如果一个孩子生活在一个很不和睦的家庭中，那么他长大后就可能变得很暴躁，甚至总表现出有些忧伤。

过去的经?历总会或多或少地影响你现在的思维，有时过去的经?历会使一个人的思维变得很狭隘，甚至带有严重的偏见。

我认识一个肇庆的女孩，当时她刚刚24岁，不过那时的她正处于和恋人分手的忧伤中。令她不能理解的是，为什么相爱那么多年的恋人会突然和自己提出分手，难道真是如男朋友所说双方的生活观念不一样了？从那个时候起，她的爱情观也一下子发生了变化。

到目前为止，我认识她已经?有三年多时间了。据我所知，之后她一直过着单身生活。有时，我会看看她的博客。里面多是一些感情的忧伤，还有很多是对以前恋人思念的，尽管那已是过去很久的事情了，但我知道她的思维可能还沉醉于过去的幸福中。

一次聊天中，她说出了自己的真实想法。她希望自己有机会可以找一个外地人，并坚定地说，自己无论如何也不会再找一个肇庆的男朋友了。从这件事情，我们可以看出来，其实她一直生活在过去失恋的阴影中。

任何一个人，如果不能用正确的方式去了解和补养自己的心灵，过去的阴影就会一直笼罩在自己心头。对于爱情，每个人都应该清楚这样一个事实：爱情是运动的，也是无常的。每个个体应该清楚，没有不变化的爱情关系。爱情很像一组平行线，随着时间流逝而在空间中延伸。两条直线的平行需要许多条件来维持，当一些条件发生变化时，这种平行关系就会发生变化。完美本身就是一种微妙平衡。

许多相爱的人都会用天长地久来表示自己对爱情的忠贞，所谓的天长地久，没有人能回答是多久。因为他们嘴中的相伴一生仅仅是当时心里的一种感受，一种对未来的承诺。真正的未来是什么样，估计谁?也无法确定。用现在的感受来承诺未来的未知心情，其本身就是靠不住的。

对于一个个体来说，爱情本身是阶段化的。人在不同的阶段和不同意识中会有不同的爱情需要。如果想要爱情关系继续维持，而又两情相悦的话，就需要双方沿着相同的方向一同进步，共同经?营。

其实，我们需要平衡的还远不止这些。如一个刚刚步入社会的大学毕业生，工作后的生活状态和在学校里一定会完全不同；由于工作调动，一个人从广州来到了北京，尽管工作内容没有变，工作时间也没有变，但所在的城市变了。这些变化可能会引起一系列的生活方式的调整，如果自己还完全按照南方城市的生活习惯在北京生活，那么自己一定会觉得有很多不适应。一对相爱的恋人，终于走进了婚姻的殿堂。那么过去的单身生活和现在的两人生活就有了天壤之别的变化。如果其中一方还是以单身时的生活习惯来经?营婚后的生活，那么他们婚后的生活就不会显得很和谐。

快速变化的社会

以上变化是我们可以明显感觉到的，生活中还有很多我们可能没有意识到的改变。如果你想象一下20年前的生活和现在的生活，你就会发现它们有多么大的不同。

我们的生活内容，已经?跳出了千年不变、周而复始的阶段了，现在我们正面临着前所未有的挑战。我们从没有遇到如此之多、瞬息万变的需求。发展迅猛的科技使人类处在高速的日新月异的变化之中，很多前人不敢设想的事情变成了现实。下面提到的只是其中微小的一部分：

开车

天然气做饭

MP4上看电影

上网

坐飞机

购物

去大型游乐园

在40层的高楼中上班

用手机打电话

吃快餐

在音像店租碟

如果把这些写在一张纸上，恐怕我们永远写不完。现代生活轻而易举就征服了人类，人们在无尽的可能性和及时行乐中迷失了自己。

在信息爆炸的时代，随时随处都有很多事情发生，这些事情使你的注意力从生命中真正重要的事情上转移，继而追逐那些虚无缥缈、转瞬即逝的快乐。生活的惊喜之所以充满了魔幻般的魅力，是因为它的突如其来和转瞬即逝。然而，现代生活和科技使我们失去了过去和现在的自然平衡，你可能会在不知不觉中失去了生活的内容，有时你甚至不知道自己是谁?、要做什么。

现代生活的速度、节奏和刺激使人们的大脑总是处在紧张状态，当你整日忙于应付外界刺激的时候，你的大脑整日保持高度紧张，精神上也承受着巨大的压力。渐渐地，你会感到心力交瘁，力不从心。

然而，我们内心的真正需求却几乎原?地没动，甚至当快节奏的生活左右你身体时，它会以各种形式来对抗你的生活现状。当你在理想与现实中开始迷失，开始感到挫败，感到内疚时，实际上这是你的大脑发出的警示。

心灵补品：创造你的生活

如果你因为迷失而感到痛苦，感到不知所措，甚至分不清什么是理想，什么是现实，什么是过去，什么是现在，那么你就应该考虑一下如何来创造自己新的生活了。变化总是处在过去和现在之间，那么我们应该如何平衡过去和现在的变化呢？

首先，你应该摆脱过去经?验对现在的束缚，尤其是那些不良的心理刺激与伤害。不要以为上过一次当，受过一次骗?就片面地否定一切，怀疑一切。对于过去的得失，我们应该学着用一种健康、宽容的心态去包容，去化解。过去的伤痛如果得不到治疗，不能痊愈，它就会像癌细胞一样在你的思维和意识中扩散。

对于生活中的各种突如其来的变化，你不能驻足不前，更不能只在原?地不停地感慨、抱怨。你应该学着及时调整自己，没有适应不了的变化，就怕你不能及时调整。你应该学着根据目前自己所处的状态与环境相适应，面对自己的客观状态，及时的自我调整是问题解决的关键。

然而，对于生活节奏的变化，及各种应接不暇的刺激，你应该秉持着自我坚持和顺应的原?则。让自己心中有一份信仰，坚持自己内心所渴望的，不要因为外界的影响而轻易对它作出改变。对于一个人来说，最大的迷失莫过于丢失自己，不知道自己是谁?，也不知道自己正在做什么。只要清楚地认识了自己，才不会让自己在理想与现实、过去和现在中迷失，更不会由于顺应外在的变化而忘却了自己。

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